J’ai été formé en 2019 au studio de la Fonderie par Claire Lalande et Zeynep Ceylen, puis en 2020 au Yin yoga avec Cécile Roubaud. J’enseigne le Yin yoga avec une approche très méditative et une attention particulière aux sensations de la respiration. Je suis attaché à l’idée qu’il n’y a pas de bonne manière de faire une posture, mais plusieurs manières qui conviennent à chaque personne. Je laisse aux élèves le temps et la liberté d’explorer leurs sensations dans chaque posture.

Je suis également passionné par l’histoire du yoga et de la pratique physique, en particulier dans la période moderne. Quand je ne fais pas de yoga, j’organise le festival de jazz à Hermance et donne des cours d’économies à l’université.

Informations sur: https://emmanuelmilet.weebly.com/yoga-music.html