12:30 pm - 1:30 pm Équilibre de vie et bien-être, Mindfulness, Posture physique (asanas), Relaxation Vinyasa Jessica
7:00 am - 8:00 am Équilibre de vie et bien-être, Relaxation, Se reconnecter à soi-même Yoga matinal Geneviève
12:30 pm - 1:30 pm Connaissance de soi-même, Équilibre de vie et bien-être, Méditation, Mindfulness, Respiration (pranayama), Se reconnecter à soi-même Yoga Flora 1-8 Students
9:00 am - 10:00 am Énergies, Équilibre de vie et bien-être, Maîtrise psychophysique, Mobilité articulaire, Posture physique (asanas), Respiration (pranayama), Souplesse et la tonicité du corps, Souplesse musculaire, Travail corporel Barre au sol Yoko 1-8 Students From: 35
10:00 am - 11:15 am Connaissance de soi-même, Équilibre de vie et bien-être, Souplesse et la tonicité du corps, Travail corporel Yoga Iyengar Esther 1-6 Students
10:00 am - 11:00 am Connaissance de soi-même, Équilibre de vie et bien-être, Libération des tensions, Relaxation, Respiration (pranayama), Se reconnecter à soi-même, Souplesse musculaire Yin Yoga Laurence 1-6 Students
