Je suis Sabrina, une âme en chemin, guidée par l’appel profond de la paix intérieure et du lien vivant avec la Terre.
Le yoga est entré dans ma vie comme un souffle, une main tendue dans l’obscurité. Je l’ai rencontré à Ushuaia, au bout du monde, là où le vent parle aux montagnes et où les silences enseignent. Pendant deux années d’études immersives, il m’a aidée à traverser, à comprendre, à pardonner. Il m’a surtout appris à aimer — à m’aimer, à aimer la vie, même dans ses nuances les plus denses.

Aujourd’hui, je transmets un yoga doux et profond, Yoga Shanti, une pratique qui honore la lenteur, la présence, et le respect du rythme intérieur. Ce yoga est comme une main posée sur le cœur — il ne cherche pas à performer, mais à ressentir, à accueillir, à apaiser. Il est ma manière de partager ce que j’ai reçu, d’accompagner avec douceur celles et ceux qui, à leur tour, marchent entre les ombres et la lumière.

Mon enseignement est habité par la nature, par le ciel immense, la géologie, cette harmonie avec la terre, lles émotions, l’amour que je porte aux êtres malgré les blessures reçues.
J’essaie simplement d’être un espace sûr, un lieu de beauté et de vérité où chacun peut respirer un peu mieux, un peu plus librement.

Ce que je transmets naît de ma propre traversée, mais il s’adresse à vous. Si mes mots ou ma présence résonnent en vous, alors j’espère que l’on se retrouvera, un jour, sur le tapis — là où les âmes se reconnaissent en silence.

Patience, discipline, respect sont mes guides.
Sourire, paix et amour, les graines que j’aime semer.

TARIFS en CHF

• • À l’unité 30.-
  • Pack 10 cours 270.-, validité 5 mois
  • Pack 20 cours 500.-, validité 10 mois
  • (Réduction 10% Étudiants-AVS-AI-AC)